Resep Masakan Vege CQ

Pola makan vegan bermanfaat bagi kesehatan semua orang karena jumlah kalori yang sama antara produk hewani dan makanan non-hewani; itu mendorong kesadaran yang lebih besar akan penderitaan spesies lain; ditambah mengurangi dampak lingkungan yang disebabkan oleh peternakan intensif produk hewan; ditambah lagi mempromosikan solidaritas dengan hewan non-manusia dengan menentang eksploitasi mereka oleh manusia; 

plus mengurangi jejak karbon kita di planet ini karena lebih sedikit penggunaan bahan bakar fosil yang digunakan dalam transportasi; ditambah lagi mengurangi polusi udara yang disebabkan oleh peternakan; ditambah mendukung pertanian lokal dengan mengorbankan produksi pangan global; dan sebagainya! Mengikuti pola makan vegan membuat Kami menjadi peserta aktif dalam mengurangi dominasi manusia atas alam!

Veganisme adalah ideologi dan diet.

Orang yang mengikuti pola makan vegan tidak makan atau menggunakan produk hewani.

Banyak orang terinspirasi oleh manfaat kesehatan dari gaya hidup vegan dan pertimbangan etis dalam memperlakukan hewan dengan kasih Sayang.

Mengikuti pola makan vegan bermanfaat bagi semua orang, terutama bagi mereka yang ingin hidup lebih lama dan lebih sehat.

* POLA MAKAN VEGAN TIDAK MEMENGARUHI KESEHATAN KAMU SECARA NEGATIF.

Baik produk daging maupun non-daging memiliki jumlah kalori, protein, dan lemak yang sama.

Oleh karena itu, makan daging tidak menurunkan asupan kalori atau meningkatkan jumlah protein dalam tubuh Kamu.

Juga, tidak ada batasan berapa banyak produk non-hewani yang dapat Kamu masukkan ke dalam diet harian Kamu.

Resep vegan dikemas dengan rasa dan bisa sehat atau tidak sehat daripada resep berbasis daging tergantung pada metode persiapan dan bahan yang digunakan.

Makan daging menyebabkan masalah kesehatan utama dari waktu ke waktu.

Produk hewani mengandung lemak jenuh, kolesterol, lemak jenuh, defisiensi seng dan kompleks amilodekstrin tertentu yang menyebabkan penyakit jantung dan penyakit lainnya.

Studi juga menunjukkan bahwa orang yang makan daging memiliki kadar kolesterol yang lebih tinggi, kadar kolesterol baik yang lebih rendah, dan kadar kolesterol jahat yang lebih tinggi@ semua faktor yang menyebabkan penyakit kardiovaskular dan kematian jika tidak diobati.

Selain itu, mengonsumsi produk hewani dapat berdampak negatif terhadap lingkungan melalui pertanian intensif dan transportasi produk hewani.

Pola makan vegan lebih dari sekadar menghilangkan produk hewani dari pola makan Kamu; itu memperlakukan semua makhluk hidup dengan belas kasih dan rasa hormat.

Veganisme mempromosikan kesadaran yang lebih besar akan penderitaan spesies lain di tangan manusia serta kekejaman yang dilakukan pada hewan melalui praktik pertanian dan rumah jagal.

Veganisme mempromosikan solidaritas dengan hewan non-manusia dengan memboikot industri yang menggunakan hewan untuk tujuan hiburan, makanan, atau pakaian saat kami mencari perlakuan yang lebih besar untuk mereka di bawah kendali manusia setiap saat.